Una máquina TENS (Estimulación Eléctrica Nerviosa Transcutánea) es un dispositivo utilizado para aliviar el dolor muscular y articular mediante la aplicación de pequeñas corrientes eléctricas a través de la piel. Estas corrientes eléctricas estimulan los nervios, lo que puede bloquear las señales de dolor enviadas al cerebro y liberar endorfinas, que son analgésicos naturales del cuerpo. Las máquinas TENS para masajes musculares suelen tener electrodos que se adhieren a la piel en áreas específicas del cuerpo donde se experimenta dolor o tensión muscular. Una vez que los electrodos están en su lugar, el dispositivo se enciende y se ajusta la intensidad y la frecuencia de las corrientes eléctricas según las necesidades del usuario. Estas máquinas son populares entre personas que sufren de dolores musculares crónicos, artritis, lesiones deportivas y otras afecciones musculoesqueléticas. Es importante utilizarlas siguiendo las instrucciones del fabricante y bajo la supervisión de un profesional de la salud para evitar lesiones o efectos secundarios no deseados.
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